fitness-food.pl zdrowa żywność

O NAS

my2

Weronika i Karol

Ciągle w ruchu. Prędzej spotkasz nas w boxie crossfitowym niż na kanapie przed telewizorem. Uwielbiamy gotować. Karol kurczowo trzyma się przepisów, Weronika za to lubi eksperymentować, w efekcie czego zepsuje 1 na 10 obiadów… ale tego Wam nie pokazujemy ;) On odpowiedzialny za merytoryczną stronę bloga, ona jest autorką większości przepisów.

Na co dzień wspólnie prowadzimy sklep ze zdrową żywnością. Odżywiamy się zdrowo ale uważamy, że ważne jest aby mieć również zdrowe relacje z jedzeniem. W naszej kuchni obok oleju kokosowego, jarmużu i jajek znajdziesz również piwko, lody i czekoladę, bo w życiu, we wszystkim trzeba utrzymywać równowagę. Sylwetka jak z okładki Men’s Health i jednocyfrowy poziom tkanki tłuszczowej nie mogą być celem samym w sobie.

 

 

 

Ukończone szkolenia i konferencje (Karol):

  • Dietetyka i suplementacja – poziom I, Mauricz.com
  • Dietetyka i suplementacja – poziom II, Mauricz.com
  • Dietetyka i suplementacja – poziom III, Mauricz.com
  • Dietetyka i suplementacja – poziom IV, Mauricz.com
  • Metodyka Treningu (Maciej Bielski) – poziom I, Mauricz.com
  • Metodyka Treningu (Maciej Bielski) – poziom II, Mauricz.com
  • Dietetyka i suplementacja pod Crossfit  – Dawid Białowąs, BarbellKitchen.pl
  • Konferencja „Nowatorskie Metody Leczenia Nadwagi i Otyłości” – vitaimmun.pl
  • Naturalne metody podnoszenia poziomu testosteronu – Tadeusz Sowiński

 

Leave A Comment