Kategorie produktów

Witamina D charakteryzuje się przede wszystkim wielostronnym działaniem w ramach gospodarki wapniowo-fosforanowej organizmu. Ma też nieocenione znaczenie w kontekście utrzymywania właściwej struktury kośćca. Dla ludzkiego organizmu znaczenie maja przede wszystkim dwie formy tej witaminy – witamina D2 oraz D3. Witamina D3 jest szczególnie zalecana w profilaktyce oraz leczeniu krzywicy, osteoporozy i osteomalacji.

Właściwości zdrowotne witaminy D3 dla dzieci i dorosłych

Witamina D, jakkolwiek kojarzona głównie z bardzo dobrym wpływem na stawy, kości i zęby, tak naprawdę stanowi substancję działającą pozytywnie na cały organizm. Suplementy zawierające witaminę D powinny być stosowane nie tylko przez aktywnych sportowców, narażonych na kontuzję, ale również profilaktycznie, przez dzieci i dorosłych. W przypadku dzieci bardzo ważne znaczenie ma przeciwkrzywiczne działanie witaminy D3. Ważnym aspektem, szczególnie w przypadku dzieci i młodzieży jest również zmniejszenie ryzyka złamań kostnych. W przypadku osób prowadzących bardzo aktywny tryb życia, witamina D może korzystnie wpływać na skrócenie czasu regeneracji po intensywnym wysiłku. To właśnie witamina D3 w dużej mierze odpowiada za prawidłową przemianę tłuszczu oraz gospodarkę węglowodanową. Co ważne, witamina D3 wpływa korzystnie na odporność organizmu, szczególnie w kontekście wybranych nowotworów. Optymalny poziom witaminy D3 w organizmie pozwala zapobiegać miażdżycy i cukrzycy oraz łagodzić objawy alergii. W związku z mało słonecznym klimatem, jaki panuje w Polsce przez dużą część roku, często dochodzi do braków witaminy D3 w organizmie, czego należy się wystrzegać chcąc zachować dobre zdrowie.

Skutki niedoboru witaminy D3

Witamina D3 charakteryzuje się mniejszym lub większym wpływem niemal na każdy aspekt prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu w związku z czym nie powinniśmy dopuszczać do braków witaminy D3.  Braki witaminy D3 u dzieci mogą prowadzić do krzywicy, z kolei skutki niedoboru witaminy D3 u dorosłych to m.in. ryzyko wystąpienia rozmiękczenia kości oraz osteoporozy. Niedobór witaminy D3 prowadzić może również do bólu kostno-mięśniowego, problemów ze snem, zaburzeń apetytu.

Podsumowując, zarówno w przypadku dzieci jak i dorosłych, najlepsza witamina D3 w postaci suplementu stanowić będzie idealne uzupełnienie diety, dzięki czemu wystrzegać będziemy się niezwykle groźnych w przypadku tej witaminy – niedoborów.

Zawartość koszyka

Brak produktów

Do ustalenia Wysyłka
0,00 zł Razem

Zobacz koszyk

Szukaj

Menu

Zawartość schowka

Brak produktów

Zobacz schowki