Chia biała - nasiona szałwii hiszpańskiej 200g (Bio Planet)

Chia biała - nasiona szałwii hiszpańskiej 200g (Bio Planet) 5.00 2

Twoja ocena została dodana.

Wystąpił błąd podczas dodawania oceny.

Tylko zalogowani klienci mogą oceniać produkty.

ocena: 5.00 / 5
Nie oceniłeś jeszcze tego produktu.
Liczba oddanych głosów: 2

cena: 8,90 zł

Opis produktu

Nasiona Chia posiadają potężne wartości odżywcze  o właściwościach leczniczych i zdrowotnych. Chia to źródło witamin, minerałów i przeciwutleniaczy.

Bio Planet
Nowość
Strefa zakupów
Dostępność: Ten produkt nie występuje już w magazynie

Porównaj

 
Szczegółowy opis produktu

Nasiona Chia posiadają potężne wartości odżywcze  o właściwościach leczniczych i zdrowotnych. Chia to źródło witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Zawierają witaminy B1,B3,E, wapń (więcej niż mleko), cynk, niacyna, żelazo (więcej niż szpinak), magnez, potas, fosfor. Magnez wspomaga układ nerwowy kojąc nerwy, potas obniża ciśnienie krwi, wapń i fosfor wzmacnia kości. Ponadto nasiona Chia odznaczają się wysoką zawartością pełnowartościowego łatwoprzyswajalnego białka ok . 20%  są nieocenionym źródłem białka dla sportowców i wegetarian.  Bogactwo kwasów Omega3 i Omega 6 pozytywnie wpływa na układ krążenia , a odpowiednia ilość i jakość spożywanych kwasów tłuszczowych  zapobiega chorobom  układu naczyniowo-sercowego.  

 

Właściwości nasion Chia:

  • bogate, roślinne źródło kwasów Omega-3. Olej z Nasion Chia zawiera 30% kwasów omega-3 oraz 40% kwasów omega-6,
  • spowalniają wchłanianie cukrów i pomagają regulować ich poziom we krwi, przez co poleca się je diabetykom,
  • są bogatym źródłem błonnika (25%) wspomagającego perystaltykę jelit, dlatego poleca się je osobom walczacym z nadwagą i otyłością,
  • są bogatym źródłem antyoksydantów oraz wielu witamin i minerałów takich jak wapń, fosfor, magnez, żelazo, niacyna i cynk,
  • charakteryzują się również wysoką zawartością łatwo przyswajalnego białka, (ok. 20%),
  • ze względu na swoje właściwości hydrofilowe są doskonałym uzupełnieniem diety osób aktywnych fizycznie i uprawiających sport,
  • spowalniają rozkład węglowodanów na cukry proste,
  • nie zawierają glutenu, zawierają śladowe ilości sodu.

Zastosowanie:

  • nasiona w całości - jako dodatek m.in. do sałatek, musli, owsianki, ugotowanych kasz i ryżu oraz ziemniaków, jako dodatek do omletów, naleśników i gofrów lub jako przekąska,
  • zmielone nasiona - do łączenia z mąką przy wypieku chleba, do zagęszczania zup, sosów, koktajli po treningowych,
  • w formie naparu (żelu) przygotowanego poprzez zalanie gorącą wodą,
  • w formie tloczonego z nasion oleju.

 

Waga: 200g

 

 

UWAGA: dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g (ok. 3 łyżeczki).

 

 

 

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g

 

wartość energetyczna - 1841 kJ / 446 kcal

 

Tłuszcz - 31 g,

 

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 12 g

 

Węglowodany  - 3,8 g,

 

w tym cukry -  0 g

 

Błonnik - 34 g

 

Białko - 21 g

 

Sól - 0,05 g

 

 

 

INFORMACJA ALERGENNA

 

Produkt może zawierać alergeny: zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję.

 

 

 

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA

 

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

 

Kraj pochodzenia: Argentyna

Napisz opinię

Chia biała - nasiona szałwii hiszpańskiej 200g (Bio Planet)

Nasiona Chia posiadają potężne wartości odżywcze  o właściwościach leczniczych i zdrowotnych. Chia to źródło witamin, minerałów i przeciwutleniaczy.

Napisz opinię

Z kategorii

Zawartość koszyka

Brak produktów

Do ustalenia Wysyłka
0,00 zł Razem

Zobacz koszyk

Szukaj

Menu

Zawartość schowka

Brak produktów

Zobacz schowki

Ostatnio oglądane